警惕！手脚爱出汗可能也是病

介绍出汗异常的幕后真相

出汗，这一我们日常生活中的常见现象，在天气转暖、运动之后，几乎每个人都或多或少地有过这样的体验。但你知道吗？有些人即便在寒冷的天气里，也会汗流浃背，这背后的原因可能并不简单。今天，让我们一起揭开这异常的出汗现象背后的神秘面纱。

出汗其实并不单一，它有着复杂的分类。概括来说，出汗有生理性与病理性之分。当我们因为天气炎热或运动而出汗时，这是身体为了调节体温、进行排泄的一种正常生理反应。如果你发现自己不论在什么季节、无论是否运动都会大汗淋漓，那么这可能就属于病理性多汗了，需要引起你的警惕。

病理性多汗的表现多样，有夜间睡眠时的盗汗，也有白天无论何时都自然出汗的自汗。更令人困惑的是，这种多汗现象还有原发性和继发性的区别。原发性多汗似乎没有明显的诱因，而继发性多汗则可能与一些神经内分泌疾病、如甲状腺功能亢进、糖尿病等有关。而按照出汗部位划分，多汗症又可分为全身性和局部多汗。

特别值得关注的是手汗症，这是一种原发性局部多汗的代表性病症。它主要是由于支配双手、腋窝、足底汗腺分泌功能的交感神经活性过高所致。这一病症在亚热带地区的年轻人中较为常见，全球约有0.6%～1%的人受其影响，而在东方人中，这一比例更高。手汗症患者的双手常常湿润，严重时甚至会有汗珠渗出，这些症状与情绪紧密相关，紧张时出汗更多。而且，这种出汗现象通常会在夏季加重，冬季相对减轻。

除了这些基本信息，你还会发现，许多手汗症患者的手足温度偏低，有时仅33℃左右，比无汗者低2℃~3℃。这不仅让他们在冬天容易生冻疮，还会出现脱皮现象，偶尔还会遭遇汗疱疹的困扰。汗疱疹是由于手掌的汗腺管口堵塞，导致汗液储留在掌趾皮肤上的一种湿疹。这对于患者来说无疑增加了生活的不便和困扰。

好在针对手汗症也有一些治疗方法可供选择。虽然手汗症对身体并无大碍，但它给生活带来的困扰不容忽视。为了避免考试时的试卷被汗水打湿、避免工作时手汗导致的触电风险、以及社交场合因手掌多汗而不敢与他人握手等尴尬情况，患者可以选择外用洗剂、口服抗焦虑药等方式来改善病症。这些治疗方法需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。希望每位患者都能找到适合自己的治疗方法，重拾生活的自信与舒适。在日常生活中，我们常常会听到一些关于手汗症的药物治疗方案，包括使用安定类镇静剂、抗焦虑药物等。这些药物在一定程度上能够帮助缓解手汗症状，但它们也可能带来一些副作用。比如，长期服用镇静抗焦虑药物可能会导致精神萎靡、倦怠乏力、注意力不集中等问题，甚至可能出现药物依赖性。

除了药物治疗，局部注射肉毒碱也是一种治疗方法。通过在掌面皮肤注射肉毒碱，可以在1~3个月内使注射部位停止或减少出汗。这种方法并不轻松。它不仅会带来剧烈的疼痛感，还需要多点、反复注射。这不但容易引起掌面感染等并发症，而且费用相当高昂，每次注射治疗都需要近千元，疗效也只能维持短暂的时间。

对于较为严重的手汗症，手术治疗也是一种选择。从1920年的交感神经链切断术到1992年的电视胸腔镜交感神经链切断术，手术方法不断进化。手术只需在两侧腋下各做1~3个小切口，每个切口大约1~2公分。通过这些小切口，医生可以放入胸腔镜，然后在电视监视下精确切断支配汗腺分泌的胸交感神经。这种手术与传统的开胸手术相比，具有时间短、复原期短、疼痛程度轻的优势。手术仍然需要全身，并且费用较高。术后可能会出现的并发症包括手掌过干、气胸、血胸、肺部感染等。

如果手汗症的症状并不是非常严重，我们其实不必过于紧张。随着年龄的增长，病情可能会有所缓解。平时，我们可以勤擦手，随身携带纸巾，不要总是想着手会出汗。在面对紧急情况时，尽量保持冷静，避免过于焦躁，这样也有助于缓解手汗症。记住，保持愉快的心情和积极的生活态度，是我们战胜任何健康挑战的最好武器。