杭菊做茶的作用

不同种类的菊花泡茶时，其功效各异，各具特色。贡菊，具有清肝明目的功效，对于长时间用眼、眼睛疲劳的人群是极佳的选择。

白菊，其疏散风热的效用显著，降火效果一流。对于肝火上亢、头昏脑胀的朋友，一杯白菊茶或许能给你带来意想不到的舒缓。它的特性使其成为降火圣品，为你的身体带来清凉之感。

杭菊，其清热利咽的效果卓越，是咽喉肿痛患者的良伴。清明时节，天气转暖，阳气生发，此时饮用杭菊茶，不仅能养肝明目，还能预防咽喉肿痛，让你清爽一春。

而野菊花，其清热解毒、消肿的功效最为显著，对于口腔溃疡、牙痛、口臭等上火症状有很好的缓解作用。由于其寒凉之性较强，建议饮用时要适量，避免过量引起胃部不适、大便稀溏等不良反应。

菊花茶虽然好处多多，但也不能过量饮用。茶中的微量脂肪有可能使人体感寒，并可能影响免疫力。喝菊花茶要适量，不应过度。

清明时节，选择一杯适合自己的菊花茶，不仅能帮助我们养肝利胆、疏通经脉，更能驱散冬季积存的寒邪，使我们的身体随着春天的到来而焕发新的生机。在这个春意盎然的季节，让我们一起享受菊花茶带来的健康与惬意吧！