35岁9年不孕 35岁以后不想怀孕也不上环

根据您的描述，您可能关注两个方面的内容：一是35岁长期不孕的可能原因及应对措施，二是35岁后无生育需求时的避孕选择（排除上环）。结合搜索结果，为您整理以下信息：

一、35岁长期不孕的常见原因及建议

1. 卵巢功能下降

年龄增长会导致卵子数量和质量下降，尤其是35岁后卵巢储备功能可能显著降低。多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等排卵障碍是常见原因，需通过性激素六项和AMH检查评估卵巢功能。

2. 输卵管或子宫问题

输卵管堵塞、子宫内膜异位症、宫腔粘连等可能阻碍受孕。可通过输卵管造影、宫腹腔镜等检查明确，并根据情况选择手术或试管婴儿等辅助生殖技术。

3. 其他因素

应对建议：

二、无生育需求时的避孕方案（非上环）

1. 短效避孕药

每日固定时间服用，避孕成功率超99%，适合需长期避孕且无禁忌症（如血栓风险）的女性。注意需严格遵医嘱，避免漏服。

2. 避孕套

无创且可预防性传播疾病，需全程正确使用。适合临时或对激素敏感的人群。

3. 皮下埋植或紧急避孕药

注意事项：

如需进一步了解具体治疗或避孕方法的细节，可参考相关医学评估或咨询专科医生。