女人怎么知道自己不孕

不孕不育是许多育龄期女性关心的问题。要判断自己是否存在不孕问题，可以从以下几个方面进行初步评估：

月经状况评估

月经情况是判断女性生育能力的重要信号。如果出现以下情况，可能提示存在不孕风险：

排卵功能评估

排卵异常是导致不孕的常见原因之一：

盆腔环境评估

盆腔器官的健康状况直接影响受孕：

其他相关症状

以下症状也可能提示不孕风险：

医学检查建议

如果怀疑不孕，建议进行以下检查：

1. 基础检查：妇科检查、B超检查生殖器官结构

2. 内分泌检查：性激素六项、甲状腺功能、AMH值（评估卵巢储备）

3. 输卵管检查：输卵管造影（月经干净后3-7天进行）

4. 排卵监测：经阴道B超监测卵泡发育

5. 其他检查：染色体检查、免疫学检查等

备孕建议

如果尝试怀孕超过1年未成功，建议夫妇双方共同就诊检查。值得注意的是，不孕原因中男性因素占30%-40%，因此建议男方先进行精液常规检查。保持健康的生活方式，避免过度焦虑，有助于提高受孕几率。