抽烟会导致不孕不育吗

一、对男性的影响

1. 精子质量下降

中的、多环芳烃等有害物质会损害睾丸生精功能，导致精子数量减少、活力降低、畸形率增加。研究显示，吸烟男性的精子DNA碎片指数（DFI）平均升高32%，异常形态精子比例增加25%。每天吸烟20支以上的男性，精子畸形率比不吸烟者高30%-40%。

2. 长期累积效应

即使少量长期吸烟，有害物质也会在体内累积，干扰内分泌系统，影响激素分泌，进一步降低生育能力。

二、对女性的影响

1. 卵巢功能衰退

吸烟会加速卵巢衰老，减少卵泡数量和质量。每天吸10支烟的女性，血清抗苗勒管激素（AMH）每年下降7%，相当于卵巢提前衰老4岁。长期吸烟还可能引发排卵障碍，甚至导致不排卵。

2. 妊娠并发症风险增加

吸烟女性怀孕后，流产、胎儿畸形、胎盘早剥等风险显著升高。研究发现，吸烟女性患不孕的几率是不吸烟女性的2.7倍，若夫妻双方均吸烟，不孕几率可增至5.3倍甚至53倍。

三、其他关键因素

被动吸烟同样会损害生殖健康，二手烟中的有害物质可能影响三代人的生育能力。

3个月后，男性精子质量开始恢复；6个月，女性卵巢功能指标显著回升，自然妊娠率可提升2.3倍。

四、总结建议

抽烟通过多重机制（如精子/卵子质量下降、激素紊乱、输卵管功能受损）显著增加不孕不育风险。备孕夫妇应至少提前3-6个月，并避免二手烟暴露。若存在生育困难，是改善状况的重要措施之一。