女生怎么可以不孕不育

一、常见不孕原因

1. 输卵管问题

输卵管阻塞或通而不畅占女性不孕的40%，多由盆腔炎、结核感染或手术损伤导致，可能引发宫外孕或阻碍受精卵输送。炎症反复发作（如人工流产后感染）是重要诱因，需及时治疗妇科炎症。

2. 排卵障碍

多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌疾病会导致卵子发育异常或无法排出。过度节食、肥胖、精神压力大也可能干扰排卵功能。

3. 子宫因素

子宫内膜息肉、粘连（多次刮宫易引发）、子宫畸形（如纵隔子宫）或肌瘤可能阻碍胚胎着床。人工流产是导致内膜损伤的高危行为。

二、预防措施

1. 生活方式调整

2. 生殖健康管理

3. 医学干预

若备孕困难，建议全面检查子宫、输卵管及卵巢功能，针对性治疗可显著提高妊娠几率。