重阳节是哪天，怎样过

心血管健康网为您解读重阳节：日期、习俗与健康

重阳节，这一富有深厚文化底蕴的节日，究竟是何时，又该如何庆祝呢？让我们一同这个古老而充满魅力的节日。

一、重阳节的日期

重阳节，又称为重九节，每年的农历九月初九。这一天，双九相重，寓意长久、健康、长寿，因此被视为一个充满吉祥意义的节日。

二、重阳节的庆祝方式

1. 敬老爱老：重阳节被普遍认为是老人节。在这一天，晚辈们会向长辈表达敬意和关爱，赠送礼物，传递家庭的温暖和孝心。居委会也会为老人们送上小礼品，表达社会的关怀和尊重。

2. 登山赏景：重阳节这一天，人们会陪同长辈去登山。这不仅是一种亲近自然的方式，更寓意着祈求健康长寿。在山上，采茱萸叶佩戴身上，寓意驱邪避疫，祈求平安。

3. 祭祖追思：重阳节也是祭祖的日子。家庭成员齐聚一堂，给祖先烧香祭祖，表达对祖先的思念之情，传承家族的孝道文化。

除此之外，还有一些地方会举办重阳节庙会，展示传统的民间艺术表演，如舞龙舞狮、戏曲表演等，让人们感受到节日的喜庆氛围。

三、重阳节的现代意义

随着时代的变迁，重阳节逐渐被赋予了更多的现代意义。除了传统的庆祝方式，人们也开始关注老年人的健康问题。在这一天，除了送上关爱和礼物，也会组织一些健康活动，如健康讲座、义诊等，提高老年人的健康意识，促进他们的身心健康。

重阳节是一个充满温馨、敬老爱老的节日。在这一天，让我们一同传承和弘扬中华民族的孝道文化，为长辈送上我们的关爱和祝福，祈愿他们健康长寿。