迎香穴和足三里穴按摩有什么用处

按摩迎香穴的奥秘与益处

深入足阳明胃经的迎香穴，是面部的一个关键穴位。通过对其柔和的按摩，可体验到其根治鼻炎的神奇效果。迎香穴的按摩不仅能通利鼻窍、疏风解表，还能祛风通络、宣通鼻窍、通便止痛。在现代医学中，它常用于治疗嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫等问题。

当外界的风寒侵入，导致肺失宣肃，引发呃逆时，迎香穴便成为治疗的要穴。它属于手阳明大肠经穴，与肺紧密相关，通过针刺并配合体察捻转泻法，可以有效缓解呃逆。

便秘问题也能通过按摩迎香穴得到缓解。肺与大肠相表里，按摩此穴可疏导大肠之腑气，实现下病上治。结合合谷穴的泻法，以及针腹结穴、上巨虚等穴，行气导滞，对于肺胃郁热、气机郁结的便秘效果尤佳。

迎香穴对鼻渊、面麻也有显著疗效。它是鼻科疾病的主治穴位，对于风寒感冒引起的鼻塞、流涕，与风池、合谷等穴配伍，效果更佳。对于面部麻木，通过针取患侧迎香、人中透地仓、下关、合谷等穴，用平补平泻手法行针，能够疏通面部经脉、调和气血。

胆道蛔虫症患者也可通过刺激迎香穴透刺四白穴为主穴，配合足三里、内关、丘墟、阳陵泉等穴位，通过针刺调节胆道运动及oddi括约肌活动，缓解胆道痉挛，排出蛔虫。还能提高机体免疫功能，抗炎、镇痛。

小小的迎香穴还有助于缓解上齿牙痛。通过指压此穴，一边吐气一边按压，反复20次，即可减轻疼痛。

除了迎香穴，足三里穴也是足阳阴胃经的重要穴位。经常对它进行按摩可以补中益气、疏通经络、匡扶正气。对于消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃胀等症状，按摩足三里穴能够防病保健，促进身体健康。

迎香穴和足三里穴都是人体穴位中的明星。通过按摩这些穴位，可以在家中轻松进行自我保健，预防和治疗多种疾病。但请注意，按摩时需掌握正确的方法和力度，避免不当操作造成不必要的伤害。足三里穴的神奇功效

足三里穴，人体健康的宝藏，是脾胃功能的晴雨表。说起它的功效，止泻、止痛、安神、增食欲、祛风湿，无一不展现出这一穴位的人体守护者形象。

说到止泻，足三里穴的作用尤为明显。脾胃虚弱、虚寒引起的腹泻，只需刺激足三里穴，便能令身体恢复健康。但若是积食引起的腹泻，按摩此穴即可缓解。对于痢疾或湿热引起的拉肚子，单一的足三里穴按摩可能效果不显，此时需与其他穴位联手，共同治疗。

足三里穴也是止痛的良方。无论腹部疼痛是由于气滞、气虚、血虚还是积食、胃虚、脾虚所致，按摩此穴都能有效缓解。甚至在这穴位上进行针灸，短短三四分钟就能迅速止痛。但请注意，若疼痛是由火热引起，则不宜按摩足三里穴，此时可在清热穴上进行按摩。

足三里穴的安神作用也不容忽视。按摩此穴具有安神镇静的作用，对于心脾两虚所致的失眠和烦躁有着极好的治疗效果。若在足三里穴进行针灸，更是最佳选择。

不仅如此，足三里穴还能促进食欲。按摩或针灸此穴后，你会发现饭量明显增加。当孩子出现食欲不振时，适当按摩足三里穴，能令孩子恢复正常。

对于老年人而言，风湿病是一个常见的痛苦。想要身体健康，强健脾胃是基本要求之一。足三里穴属于胃经合穴，刺激这个穴位能起到利湿的作用，促进风湿病人恢复健康。足三里穴是人体健康的守护者，掌握它，就掌握了对身体的照料权。