早泄不用怕 运用古代房术纠正早泄有疗效

古代房中术养生之道源远流长，其目的在于达到房术养生、延龄益寿的效果。在这一理念下，古代房中家创立了多种方法，如“还精补脑”、“采阴补阳”以及气功导引等。这些方法虽然包含了一些糟粕，但其中也不乏宝贵的临床经验。

古代房中术认为，早泄的病因在于阴阳失调。实证常因相火炽盛所致，虚证则源于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗早泄的关键在于调整阴阳平衡。心火一动，相火随之而动，就会导致早泄。控制早泄需要从调整阴阳、控制心火入手。

一、意念转移法

意念转移法是古代房中术治疗早泄的一种重要方法。除了调整阴阳，治疗早泄还需要控制心理紧张。当患者性事时心境安静，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。具体方法如《王房指要》所述，可以在射精过早时采用仰头、张目、左右上下视、缩下部、闭气等方法来制止精液流出。

二、抑阴提气挤捏疗法

抑阴提气挤捏疗法为西方医学所推崇，其实我国古代房室养生家对此已有深刻认识。古代房中家控制射精的部位与现代性学略有不同，但都是通过抑制射精来达到治疗早泄的目的。如金礼蒙《房室补益》中所述，当交接时精大动急欲出，可以用左手两指抑阴囊后大脉，并吐气、啄齿，以便控制精液射出。

三、运气动阴法

元气是人体各种功能活动的原动力，能滋阴发阳。性事时男子欣然快意的产生与精气神相关。纠正早泄的关键在于控制这种快意的迅速来临，这就必须用意念来把握，使射精推迟。古代房中家通过垂肢、直脊、挠尻、疏股、动阴等方法来达到这一目的。

我们于临床每指导病员坚持晨练气、晚动阴，即晨间坚持长跑，深呼吸；晚间休息前作腹部、腰背、会阴部按摩，并用意念作提肛、提睾与动阴锻炼。通过对前阴茎垂和阴睾、会阴、肛周肌群有规律的收缩与放松锻炼，改善局部的气血运行，从而提高男子控制射精的能力。

古代房中术在治疗早泄方面有着丰富的经验和宝贵的理念。通过意念转移、抑阴提气挤捏、运气动阴等方法，结合调整阴阳平衡的理念，可以有效帮助患者控制射精，达到治疗早泄的目的。这些理念和方法不仅体现了古代智慧的结晶，也为我们今天的治疗提供了新的思路和借鉴。关于上述疗法的效果，其实际成效在很大程度上取决于患者持续锻炼的时间。一般而言，要想见到显著的疗效，需要持续锻炼一至二个月的时间。虽然这种疗法在实施过程中稍显复杂，要求患者具备相应的文化素养，以便能够有充足耐心和信心去坚持锻炼。一旦掌握了正确的锻炼方法，只要持之以恒，不仅能够成功治疗早泄问题，更能带来诸多益处。

通过持续锻炼，患者将感受到自己精力充沛，仿佛焕发了新的生机。更为重要的是，这种疗法不仅限于治疗早泄这一表面症状，更能够深入到个体内在，提升性活动的质量。患者在锻炼过程中，会逐渐感受到身心的和谐统一，性生活的质量也会因此得到显著提升。这种变化不仅仅是生理层面的改善，更是精神层面的升华。它不仅有助于患者建立自信，更能加深夫妻之间的情感交流，使生活更加和谐美好。

这种疗法值得广泛推广和提倡。它不仅能够为患者带来实质性的改善，更能够帮助他们重拾信心，重拾生活的乐趣。这种疗法并非一蹴而就的灵丹妙药，而是需要患者耐心和坚持的漫长过程。但只要患者有充足的信心和毅力，相信一定能够战胜疾病，重拾健康与幸福。这种疗法不仅是对早泄患者的福音，更是对所有追求健康生活方式的人的鼓舞和启示。这种疗法是一种全面、深入、有效的治疗方法，值得广大患者信赖和尝试。