心理出现强迫症？暑假放假，两个月的假期，

在这个炎炎夏日，你经历了一件令人困扰的事情。由于宿友的衣服不慎触碰到了长时间未处理的垃圾，你因此感到衣物受到了污染。你心中那份难以忽视的洁癖，让你无法忽视这一小小的接触，让你陷入了一种强迫思维的漩涡。对于你担忧的衣服、书包和伞的处理问题，我想告诉你，虽然这段经历让你感到不适，但实际上你的衣物并没有受到实质性的污染。最好的方式是接受这一事实，把它们当做没有发生过一样来处理。

强迫症是一种心理疾病，它的表现多种多样，有时会让我们过度关注一些微不足道的小事，如你现在的情境一样。虽然你觉得这些衣物可能受到了污染，但事实上你的心理反应是对自身健康的过度担忧。这种担忧实际上是一种心理强迫的表现。你可以尝试通过自我心理疏导来减轻这种压力，比如听听音乐、与朋友交流等，让自己的心灵得到放松。

你也可以寻求专业的帮助。学校的心理辅导中心是一个很好的选择。那里的老师可以帮助你深入剖析问题，提供有效的解决方案。你还可以尝试将注意力转移到其他方面，不要总是纠结于这件事。毕竟，生活中还有很多美好的事物等待你去发现。

你还可以了解一些关于强迫症的知识。强迫症是一种可以治疗的疾病，而且有很多成功的案例。当你意识到自己患有强迫症时，你已经迈出了走向康复的第一步。记住，你的心灵需要得到呵护和关爱，不要让这些不必要的担忧占据你的生活。

我想告诉你的是，不要把这件事看得太重。生活中总会有一些不如意的事情发生，我们需要学会接受并面对。当你学会放下心中的包袱，你会发现生活其实很轻松。希望你能尽快走出这段困境，迎接美好的明天。