老寒腿怎么治疗..

关于老寒腿的治疗，针对您所描述的症状，有以下几点建议：

①号专家指出，您的筋硬、食欲下降和睡眠不好可能与日常生活习惯有关。建议养成良好的饮食和睡眠习惯，以清淡饮食为主，晚上避免过多的思想负担，并适当进行运动，如早晨的头部轻微扭动和各关节的甩支，有助于身体筋脉的畅通。您的老寒腿问题建议咨询中医，进行长期的调养和治疗。

②号专家则深入了老寒腿的本质骨性关节炎。他提出，膝关节承受全身重量，负担重、活动大，关节软骨容易磨损破坏。而腰或下肢的发育缺陷、关节受伤或生病等，都可能引发此病。针对您的症状，可以选择非甾体药物迅速缓解疼痛，但应注意避免连续或大量应用。中药内服与针灸推拿外敷等内外同治的方法也是不错的选择。

③号专家强调，老寒腿是一种慢性病，适度的体育锻炼可增强腿部肌肉力量，防止肌肉萎缩。推荐的活动如打太极拳、慢跑以及做体操等，但要注意活动量以身体舒服、微有汗出为度。

④号专家则建议您使用舒筋活血片和钙片进行治疗，同时进行理疗。治疗期间，注意多休息，这对于疾病的康复是有帮助的。

⑤号专家从中医角度解释老寒腿属痹症，多因风寒湿邪侵袭所致。治疗需中医辩证施治，不能盲目服用药物。

除了以上专家的建议，您还可以进一步咨询专业医生，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。无论选择哪种方法，都需保持积极乐观的心态，坚持治疗，相信您的身体会逐渐恢复健康。也建议您在日常生活中注意保暖、避免过度劳累，以防病情加重。