规律性爱让男性早死几率低50%(组图)

性生活的美满与否，对于人的寿命长短具有深远的影响。近期，新加坡的资深性治疗师余卫湘指出，性生活带来的满足感能够舒缓压力、放松神经，从生理与情感等多个层面赋予人们深刻的幸福感。长期拥有幸福、规律的性生活，更有可能延长寿命。

英国心理学教授特丽莎麦克奈尔在综合多项研究和个人诊治经验后，归纳出影响寿命的100个条件，其中“性生活良好”被明确列为增寿因素之一。一项针对1000名男性长达10年的跟踪调查显示，每周至少拥有两次性生活的男性，其早逝的风险较其他人降低了一半。规律性的性生活不仅能够降低患前列腺癌的可能性，对于没有生育的女性而言，更是乳腺系统的“防卫兵”。

余卫湘表示，现代人的生活节奏快速，工作压力巨大，长期累积的压力无法宣泄，对人体极为不利，会导致多种疾病的发生，加速衰老过程。而性生活美满则成为缓解这些压力的最佳途径，对身心健康具有极大的益处。性生活能够加强人体的免疫能力，每周一或两次的性生活可使抗病毒能力提高30%。

除此之外，试验还表明，在性生活过程中，人体会分泌催产素，这种激素通过促进特定细胞的再生，有助于修复组织，对于一些顽固性疼痛具有良好的缓解治疗作用。

规律性爱的实践不仅有助于两性之间的养生，更能为男性的寿命带来积极影响，让生活的每一刻都充满活力和希望。在这个快节奏的时代里，让我们珍视每一次的亲密接触，不仅为了情感的交流，更为了健康与长寿的守护。本文由两性养生话题整理收集，转载时请注明出处。