如何断定自己是否不孕

不孕症的诊断需要综合考虑多方面因素，以下是判断不孕的主要方法和标准：

根据国际标准，不孕症的诊断需满足以下条件：

1. 月经情况观察：

2. 备孕时间评估：

3. 既往病史回顾：

1. 基础检查：

2. 排卵功能评估：

3. 输卵管检查：

出现以下情况建议及时就诊：

1. 避免过早焦虑：

2. 检查顺序建议：

3. 年龄因素考虑：

如果符合不孕症诊断标准，建议夫妻双方共同到生殖医学中心进行全面检查，明确原因后制定个性化治疗方案。