高血压服用什么降压药好

面对您当前的高血压状况，作为一位42岁的女性，您的情况已经持续六年，可能由心情不佳引发。对此，不同专家给出了不同的分析和建议。

高血压有遗传因素的影响，占据高血压患者的80%，其中高达95%以上的患者都属于这种类型。对于明确原因的高血压，如原发性醛固酮增多症、肾实质性高血压等，其比例不超过5%。这意味着大多数高血压患者的病因并不明确。

针对您的病情，专家指出需要根据您的危险分层来制定个性化的全面治疗方案。这包括干预所有可逆的危险因素，如吸烟、血脂异常或糖尿病等。高血压与心情有一定关联，但并非主要原因。除了药物治疗外，您还需要注意生活饮食的规律。

在药物选择上，专家推荐ACEI或ARB类降压药，它们对心脑血管有保护作用。替米沙坦治疗也是高血压患者的常用药物。但请注意，药物选择应根据个人具体情况由医生做出决定。

对于高血压患者，建议遵循“三多三少”的原则，即多维生素、多无机盐、多纤维素，少盐、少脂肪、少热量。多吃新鲜水果、蔬菜，少吃动物内脏，如肝、心、肾等。还应禁烟忌酒，长期饮酒可能诱发高血压。肥胖患者需限制饮食，防止体重超重。

在日常生活中，您可以根据医生的建议采取一些降压措施。例如，低盐、低脂肪饮食，多吃芹菜等有助于降压的食物。避免情绪激动也是控制血压的重要因素。您可以在当地医生的指导下选择适合的降压药物，如心通定、波依定或寿比山等。

高血压需要综合治疗，包括药物治疗和生活方式的调整。请您务必遵循医生的建议，合理调整生活习惯和饮食习惯，以更好地控制血压。如果以上解答仍不能满足您的需求，建议您通过搜索功能查找更多关于高血压及其治疗的信息。