如何测验自己是否不孕

不孕症通常定义为夫妻有正常性生活且未采取避孕措施超过1年仍未怀孕的情况。以下是判断和检查不孕的方法：

初步自我评估

1. 时间标准：如果夫妻有正常性生活且未避孕超过1年仍未怀孕，可考虑不孕的可能。对于年龄较大的女性(35岁以上)，这个时间可缩短至6个月。

2. 女性月经情况：

3. 男性因素：

医学检查方法

女性检查

1. 排卵监测：

2. 输卵管检查：

3. 激素水平检测：在月经第2-4天检查基础激素水平

男性检查

1. 精液分析：检查精子数量、活力、形态等指标

何时就医

如果出现以下情况，建议及时就医：

注意事项

1. 不孕检查需要夫妻双方共同参与

2. 检查应按从简单到复杂的顺序进行

3. 保持良好心态，避免过度焦虑

如果怀疑自己有不孕问题，建议到正规医院的生殖中心就诊，医生会根据具体情况制定个性化的检查方案。