不孕吐但厌食 怀孕不孕吐也不想吃东西

怀孕期间出现厌食但无孕吐的情况确实会让准妈妈感到困扰。这种情况可能与激素变化、消化功能减弱或心理因素有关。以下是一些专业建议，供您参考：

1. 少食多餐：

2. 选择高营养密度食物：

3. 改善食欲的方法：

4. 营养补充：

5. 其他建议：

如果这种情况持续超过3天或导致体重明显下降，建议及时就医检查。医生可能会评估是否存在其他潜在问题，如甲状腺功能异常或胃肠道疾病。

请注意，每个孕妇的体验都是独特的，您的感受完全正常。随着孕期进展，这种情况通常会逐渐改善。在此期间，优先保证基本营养摄入比追求完美饮食更重要。