精神紧张易导致女性不孕

备孕的小夫妻们，在焦虑等待一两个月后没有好消息时，常常会怀疑自己是否面临不孕不育的困境。其实，在排除了生理疾病的前提下，很多情况都是因为双方精神过度紧张，压力山大所致。心情的放松，往往能让宝宝在不经意间来到你们的身边。

在临床实践中，我们经常会观察到一种现象：当夫妇双方解除了性问题的思想压力后，受孕的机会往往会随之而至。有些结婚多年未能如愿以偿的夫妇，在经历了的喜悦后，心中的重压得以释放，精神焕发，不久后却意外怀孕了。这种现象在我们的日常生活中时有发生。

这些妇女在长时间的不孕困扰中，精神承受了巨大的压力，日思夜想，急切地渴望拥有自己的孩子。过度的焦虑和紧张，可能会对丘脑下部至脑垂体的卵巢轴产生影响，进而抑制排卵功能。一旦她们的心情得到放松，压力得以释放，排卵功能恢复正常，怀孕便自然水到渠成。

对于备孕的小夫妻来说，保持良好的心态至关重要。不要过度焦虑，给自己和对方一些时间和空间，享受二人世界的美好。放松心情，释放压力，也许在不经意间，宝宝的到来会给你们带来更大的惊喜和喜悦。记住，备孕路上，心态平和是通往成功的一大秘诀。