夏季防男性不育有六禁忌 防治可从六方面入手

夫妻生活的美好需要建立在健康的基础上，而保持健康则需要遵守一些禁忌。以下就是男性需要注意的六大禁忌，以远离不育困扰。

第一，性生活过频。适度的性生活给夫妻带来美好的享受，然而过度频繁的性生活却可能引发阳痿、早泄等健康问题。把握好性生活的频率，有节制地享受鱼水之欢，是维护健康的关键。

第二，习惯穿牛仔裤。虽然牛仔裤在年轻男女中颇受欢迎，但长时间穿着可能会让男性的生殖系统处于高温环境中，不利于精子的形成。炎炎夏日，选择舒适宽松的下装更为明智。

第三，营养不良。营养水平直接关系到男性的生精能力。缺乏必要的蛋白质、维生素等营养元素，就可能影响精子的产生。日常饮食中应保证足够的瘦肉、蔬菜等营养丰富的食物。

第四，过度疲劳。长时间的劳累会影响男性的性功能和生精能力。适当的休息和充足的睡眠是保证精子活力的关键。

第五，不注意私处卫生。私处卫生对男性同样重要。保持生殖器官的清洁，有助于预防阴茎癌等疾病的发生。

第六，过早的性生活。男性在生理发育成熟前过早进行性生活，可能会导致精液耗损，面临性功能障碍等健康威胁。

那么，夏季男性如何防治不育症呢？要养成良好的个人卫生习惯，按时接种疫苗，预防传染病；掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识；第三，避免长时间接触放射性物质、高温及毒物；第四，避免高温环境对睾丸的影响；第五，改变不良习惯，戒酒，避免接触有毒物品；重视婚前体检，早期发现问题及时解决。夫妻之间也要经常交流性生活中遇到的问题，互相配合、谅解。只有这样，才能共同维护好夫妻生活的美好与健康。