艾灸不孕不育怎么调理

针对不孕不育的艾灸调理，中医主要通过温通经络、调和气血、改善宫寒及生殖系统功能来实现。以下是综合多个来源的调理建议：

一、核心穴位推荐

1. 神阙穴（肚脐眼）

作为先天之本源，艾灸此处可调节冲任二脉，改善子宫气血循环，尤其适合宫寒型不孕。

2. 关元穴与气海穴

关元（脐下四横指）培元固本，气海（脐下1.5寸）补益元气，两者合用可温肾暖宫，适用于肾虚型不孕。

3. 子宫穴与归来穴

子宫穴（脐旁开4寸再下2寸）和归来穴（脐旁开4寸下3寸）直接作用于子宫卵巢区域，能活血化瘀，改善输卵管阻塞或通而不畅。

二、辨证配穴方案

三、操作方法

四、注意事项

1. 艾灸需长期坚持（如案例中备孕8年者通过2个月艾灸受孕），但效果因人而异，建议结合西医检查。

2. 腹部穴位避免直接灸，可隔姜灸以减少烫伤风险。

3. 湿热体质或急性炎症期慎用，需中医辨证后操作。