第一次怀孕应该注意些什么？

①号专家的解答结果: 注意怀孕后尤其是孕初期建议必须充分的休息，并注意饮食增加营养。 胎儿发育最需要的是钙与蛋白质，所以你建议你增加含钙、蛋白质多食物的食用量，也增加含铁多食物的食用量，注意怀孕后三个月内建议补充叶酸或增加含叶酸多食物的食用量。

②号专家的解答结果: 您好，我是您的健康顾问，根据你的描述怀孕了。 建议你做好孕期保健，注意会阴部卫生，加强营养，定期去医院进行胎检，保持良好心情，多吃水果蔬菜，祝您健康。

③号专家的解答结果: 你好，怀孕后注意的事情还是比较多的，主要有一下几点 第一及时补充叶酸和加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，第二不要吃辛辣食物辣椒以及烟熏食物，第三前三个月及后三个月需要禁止性生活，第四按时到医院产检，祝你健康！

④号专家的解答结果: 你说的情况不要剧烈运动。 建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 怀孕之后，就要注意休息,避免房事,情绪也要稳定,尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。生活要有规律，注意饮食的营养的平衡，不要吃刺激性大的食物，油炸，腌制类食品；避免接触各种有毒有害，放射等类物质。要注意个人卫生，要勤洗澡、勤换内衣，不能盆浴或游泳，沐浴时注意不要着凉，用温水洗澡，不能太烫。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染 建议定期产检，观察宝宝的发育情况是否良好的。24周左右可以做个四维彩超产前筛查胎儿大部分的畸形可能的