养生警惕：当心 男人的病全“写”在脸上

　　
男性养生警惕当心！男人的病全“写”在脸上(组图)

　　额头皱纹突然增加

　　出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

男性养生警惕当心！男人的病全“写”在脸上(组图)

　　眼圈发黑，脸色晦暗

　　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
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