怀孕吃什么？

①号专家的解答结果: 病情分析 您好！根据您的描述，安利纽崔莱的小麦胚芽油营养胶囊和鱼肝油等孕妇可以适当吃点的，保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。 指导意见 孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。 孕妇应多喝牛奶，并适当地补充钙剂，怀孕后是需要补充叶酸是，你现在可以吃叶酸片和，维生素，还要补充一定的钙片，祝您身体健康！ 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 注意女性怀孕后建议可以考虑增加高蛋白及含钙多食物的食用量。 指导意见 因为胎儿发育最需要的就是钙与蛋白质，但建议也可以进行叶酸的补充，必须注意鱼肝油一般成年人是不需要补充的，一些治疗作用未确定的保健品不建议盲目使用。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 从你提供的信息看，不知道你怀孕多长时间了，妊娠早期需要注意补充叶酸，至于其他营养成分，注意饮食均衡就可以了，没有必要专门补充，你提到的两种物质都不是必须用的， 指导意见 平时注意多吃点鱼虾，鸡肝补充的微量元素和脂溶性维生素，比药物要好的，祝健康幸福。 医生询问