产后如何护理眼睛,还有我生完已有二十多天

优生优育 2023-05-31 19:41优生优育www.buyunw.cn
产后如何护理眼睛,还有我生完已有二十多天了汗水还是很多老是湿衣服。 我今年26 本人性别女

①号专家的解答结果: 别担心产后只要注意不要用眼过度就好了,常闭目养神。二十几天了还出汗说明体质还是虚弱,多吃水果蔬菜,适当运动,可喝生脉饮来补气血。
②号专家的解答结果: 你好朋友别担心,这种情况需要注意产后注意休息就可以了,在就产后不要长期使用电脑和看电视
③号专家的解答结果: 要经常闭目养神,月子里需要更好地休息,这样视力才不会感到疲劳。不要长时间看物,注意用眼卫生,补充合理营养,多吃富含维生素a的食品,如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜,可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。要少吃一些对眼睛不利的食物,如辛热食物,葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
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