怀孕能天天和一盒一升的纯牛奶吗?

优生优育 2023-05-31 19:41优生优育www.buyunw.cn
我现在怀孕7个月,从知道怀孕一个月开始就天天喝一盒一升的牛奶还有隔天会煮一次鱼汤喝,我看网上说不能太过补钙,我这样子吃会对宝宝有影响吗?

①号专家的解答结果: 在怀孕期间会比平时需要更多的钙质来提供给胎儿发育,但只需要适当补充即可,不必补充太多 指导意见: 如果您自己觉得可以喝下一升牛奶,就可以喝这么多,只要均衡饮食,适当补充一些营养即可
②号专家的解答结果: 您好,您现在这样反倒不好,自然一点就可以。 指导意见: 您好,您一天喝一升的牛奶太多了,人体也吸收不了那么多,建议您一周一次鱼汤或者是鸡汤,每天一杯牛奶就可以的。过犹不及。切忌。
③号专家的解答结果: 你这样吃不是过量的补,这是很正常的,而且你吃的还不够呢。 指导意见: 你现在所补的是两个人的营养,每天除了喝牛奶还要适当的吃水果,蔬菜,肉类鱼肉等,要补充人体所需的营养。 所谓的过补就是他什么好吃的都吃,每天都想尽办法吃最好的补充钙剂了,维生素等,多种补品,这样就会造成宝宝营养过盛,导致胎儿有各种的症状。 提问人的追问 2011-6-30 18:05:55我也有吃水果很爱吃,平常都吃3.4个左右,我5多月照过一次B超,宝宝一切正常,那到出生是不是也是一切正常?我很年轻,什么都不懂,所以很怕出什么问题。
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