小产后饮食该如何补？该注意些什么？

①号专家的解答结果:宫颈炎是需要药物治疗的。通过调理的效果是不明显的。祝您健康！

②号专家的解答结果: 您好，小产后的饮食上要以不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。，食补也是非常重要的，给您推荐一下1、鸡蛋枣汤鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。2、乳鸽枸杞汤乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。3、糖饯红枣干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低的女性。除此之外，一个月内不要同房，因为这样容易感染.过后应采取避孕措施,如果打算怀孕要在半年以后;在保健上适当保暖;不要吃辛辣食物，7天内避免坐浴,容易感染。平时要多长蔬菜水果，防止便秘。 指导意见: 如果仍有出血的情况，建议您到医院里看一下，防止要感染的情况发生。祝您健康！ 提问人的追问 2011-6-20 21:37:42我还伴有宫颈炎 该如何调理？

③号专家的解答结果: 你好，小产后是要做小月子的，就跟产后做月子注意事项产不多，月子期间避免受风受凉，避免碰触量水，以免落下月子疾病。 指导意见: 这种情况你可以多吃有营养的食物，比如蛋奶，豆类，瘦肉，鱼类等，对于身体和子宫恢复都是有好处的。

④号专家的解答结果: 你好，通过你的描述，一般是可以做，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物 指导意见: 注意营养的补充，和注意休息，禁忌着凉，保持愉快的心情做对症调理！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.