我怀孕23周了今天感到腰酸疼请问是什么原

①号专家的解答结果: 这是因为怀孕时增大的子宫造成体形改变，使孕妇的骨盆往前倾，重心往前移，为了把重心向后移以保持平衡，孕妇的腰椎便会过度前凸，这对腰椎来说负荷相当大，很容易出现腰痛的现象。 指导意见: 适当注意休息,避免长时间的站立或步行,做孕期保健操,适量增加含钙食物,可以减轻疼痛。

②号专家的解答结果: 您好，很高兴帮您解答！你属于怀孕期间存在的问题，存在上述症状常见的属于缺钙引起，也不清楚你是否积极补钙 指导意见: 建议你可以选择适当补钙，如果身体没有其他不适就不需要担心，完全可以休息时间长些，并积极加强营养补充调节好就行

③号专家的解答结果: 你好，分析上述情况随着怀孕时间的增加，会感到身体沉重，站立或步行时，为保证重心前移的平衡，必须挺胸突肚，再加上双脚外八字分开，这样就必然造成腰部脊柱适度的前凸弯曲，引起脊柱性腰痛及夜间睡眠不好。 指导意见: 按上述情况期间注意适当的休息，不要过于劳累，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮到你，祝全家身体健康