更年期能吃什么药最好

①号专家的解答结果:你好.增加蛋白质类食品。 适量摄取碳水化合物。碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。 补充含维生素类食物。 多吃富含欧米伽三脂肪的食物，可多吃亚麻籽，含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸，亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素，延缓更年期，预防乳腺癌，子宫癌。 养成良好的饮食习惯。

②号专家的解答结果: 更年期的症状多是由阴血不足引起的，因为此时要绝经，心情肝气等多不舒畅，故会易怒，烦躁等 指导意见: 你可以用甘麦大枣汤，它能治疗妇人心烦忧郁悲伤盗汗失眠等，还可以平时配合食疗多吃些滋阴的药，以及舒缓自己的情绪

③号专家的解答结果:你好;更年期妇女养生还应该做到“三要”，一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛，二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳。二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越。

④号专家的解答结果:建议口服更年康+逍遥丸+谷维素严重者可采用激素或中草药来调理. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好这位朋友，你的情况应该看作是更年期的反应，应该用延更丹来口服一个疗程，就可以有效的延缓子症状。祝你好运。