月经期可以吃菠萝吗?月经期可以吃菠萝吗?

①号专家的解答结果: 经期不要吃太凉的东西，常温的菠萝可以吃。 指导意见: 可以吃常温的菠萝，不能吃太多，适量食用是可以的。

②号专家的解答结果: 您好，菠萝属于中性食物不是寒性食物，所以经期可以适量吃，但不能多吃。 指导意见: 女性经期的饮食禁忌 这些食物主要由三大类 1、生冷类 即中医所说的寒性食物如梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。 2、辛辣类 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 3、影响性功能的食品 菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

③号专家的解答结果:菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。其外形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。菠萝富含有维生素B1、B2、B6、A、C等，以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物质，其性味甘平，具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。在经期是可以吃的的

④号专家的解答结果: 您好，中医学认为，菠萝是属于微寒的，味道酸的食物，具有清热解暑，补脾止泻，生津止渴的作用。月经期是可以少量食用。 指导意见: 您好，月经期在饮食上注意不要吃凉的食物，多喝些温热的汤或粥。所以菠萝少量的食用，不要吃太多。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.