怀孕时老想吐，有什么办法不吐吗？

①号专家的解答结果: 孕初期至怀孕4个月左右约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。 指导意见: 饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃蔬菜水果等偏碱性食物;可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物;酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;以少量多餐来代替以往的三餐规律，水份的摄取则以两餐之间为佳，尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。如果孕妇感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道粘膜，还可以适当食用奶制品来中和胃液;尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味。

②号专家的解答结果: 孕妇恶心、呕吐的原因，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。是正常现象。但呕吐的厉害是由于胃失和降，冲脉之气上冲所至。可使用维生素B6和食疗法，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。 指导意见: 建议服用维生素B6和多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。注意应该保持适量饮水。

③号专家的解答结果:孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物，还会感觉好一些.早孕反应严重的建议口服维生素B6,12周就会逐渐消失的.也可以服用中草药来治疗，土金双倍汤.组成有人苏子，茯苓，谷芽，巴戟天，菟丝子，白芍，白术，薏苡仁，山药，神曲，砂仁1，甘草，柴胡。用法水煎服，日1剂日服2次。还要注意妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。