怀孕要注意那些？

①号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，怀孕初期要禁止同房，每天服用叶酸，一直服用到怀孕满三个月以后，可以一定程度的预防胎儿畸形，要适当补充营养，比如肉类，蛋类，蔬菜，水果等。 怀孕期间要定期产检，随时观察胎儿的健康发育情况，祝您生个健康聪明的宝宝！

②号专家的解答结果: 多注意营养 呼吸新鲜空气 切勿吸二手烟  孕期注意事项  A 孕期营养  孕妇需要平衡合理的营养劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。  B 定期产前检查  为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次;妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。  C 足够的睡眠  孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。  D 产前运动要坚持  在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。  E 孕妇穿着坐立要注意  孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通。  F 个人卫生  孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。 

③号专家的解答结果: 你好，怀孕是要注意很多事情的，比如吃，穿，住，行。 怀孕后要给予增加营养，不要挑食，不要饮酒，吸烟，注意补充叶酸，钙剂及铁剂，也要控制体重不要增加过快。要注意穿宽松的，舒适的衣服，勤洗内衣，要常用温开水清洗身体，不要乱用洗液，内裤要用热水烫，阳光下暴晒。孕期前3月与后3月要注意不要注意尽量不要同房。防流产。鞋不要穿高跟的，每天要有运动的时间。祝你健康。

④号专家的解答结果: 你好，你的情况属于咨询孕期保健的知识，一般孕期要避免接触有害的药物、放射线、辐射、大补、劳累、心情不好、新装修的房子等等。 你的情况我建议你要注意休息，定期产检，建议你去正规书店买一本孕期保健的书看有帮助的，饮食要多吃青菜水果，注意保暖防止感冒，祝你孕期产时产后顺利 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 看了您上述情况 怀孕后主要需要注意的就是孕期中宝宝和孕妇所需要的各种营养物质的补充 建议适当增加含钙和铁的食物的补充  在孕期中需要注意的就是避免在孕前和孕后3个月内过性生活 以免造成胎儿流产或早产或感染等 

⑥号专家的解答结果: 孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。