叶酸这样吃可以吗?
优生优育 2023-05-31 19:40优生优育www.buyunw.cn
我今年30 本人性别女 病情描述: 听说孕前要补充叶酸。 曾经治疗情况和效果: 服用叶酸应该是饭后服用,早上总想不起来吃。我现在不吃晚饭了,可不可以晚上吃水果后半小时服用叶酸? 想得到怎样的帮助: 晚上吃过水果后服用叶酸可以吗?
①号专家的解答结果: 您好,根据您以上的描述,可以明确您现在的主要情况是孕前补充叶酸。叶酸可以防止胎儿神经管畸形等功效,一般建议孕前3个月及怀孕后的前3个月服用。 叶酸属于维生素的一种,饭前或者饭后服用均可,但不建议食用水果后,接着服用叶酸。水果内含有大量的维生素C,而维生素C可以加速叶酸的排泄。 建议您最好是将叶酸跟水果分开。 祝您好孕!
②号专家的解答结果: 你好!晚上吃水果后半小时服用叶酸是可以的,没有问题的。 一般孕妇服用叶酸是怀孕前3个月到怀孕3个月的时间的,时间上可以自由选择的。
③号专家的解答结果: 你好,怀孕前三个月是需服用叶酸片的,可有效防止胎儿神经管畸形的。 是可以在晚上服用的,但最好是在饭后服用为宜,这样有利于叶酸的吸收。如果不吃晚餐,可在吃水果后再服用,祝好孕 提问人的追问 2011-1-4 17:10:14谢谢您给我的答案,有件事还是想麻烦您,我现在服用坤灵丸能提高孕酮吗? 麻烦您了!
④号专家的解答结果: 根据你所说的情况,孕前补充叶酸,是可以的。 建议 1,你是准备要宝宝的,建议你要注意饮食营养的均衡搭配 晚饭不吃的话,可能不太好。 2可以晚上吃水果后半小时服用叶酸。 可在线、电话咨询 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,这么服用是可以的。饭后、水果后吃叶酸都是OK的。但还是建议你多少吃点晚饭。一日三餐可以给人体提供适当的热量和营养,你在备孕阶段,更应该把身体调养好。 希望你注意吃晚饭,少吃一点可以,只吃水果,对于备孕的女性来讲,还是缺乏营养的,为了未来的宝宝,你就忍耐一下吧,胖一点也没什么的。 提问人的追问 2011-1-4 17:08:04谢谢您给我的答案,有件事还是想麻烦您,我现在服用坤灵丸能提高孕酮吗? 麻烦您了!
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