怀孕后贫血怎么办？

①号专家的解答结果: 你好，怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。 黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。 维生素C有利于铁的吸收，多吃含维生素C的食物可促进铁的吸收。

②号专家的解答结果: 建议食补，药物补的话，容易有副作用。 贫血的话，花生和红枣补血好，把花生和红枣抓一把放进饭里，一起煮，补血效果极好，要天天坚持。

③号专家的解答结果: 您好，这个一般怀孕之后，这个身体的血容量增加了，血细胞并没有增加，所以就导致了相对的血细胞的减少，就导致了相对的贫血。 这个贫血是需要治疗的，一般就是补充营养，吃点铁剂，然后一个月，还可以吃点叶酸，吃点维生素，这样应该有效，然后适当运动，还可以吃点大枣什么的，愿您早日康复