要做什么操才可以纠正胎位？

①号专家的解答结果: 可采取膝胸卧位，排空小便，解松腰带，小腿与头和上肢紧贴床面，臀部抬高，使大腿与床面垂直，这种体位保持15分钟，然后再侧卧30分钟。每天早、晚各做一次，连续做7天。或者用棉被或棉垫将臀部垫高30～35厘米，孕妇仰卧，将腰置于垫上。据说这种方法比膝胸卧位效果好。每天只做1次，每次10～15分钟，持续1周。 大多数胎位不正的胎儿用以上方法都能矫正为正常胎位。也可请医生在腹部按摩帮助胎儿转位，即使转不到正常胎位也别紧张，必要时可做剖宫产。 医生询问: 希望我的您能满意

②号专家的解答结果: 胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行，如果检查发现胎位不正的话，要积极纠正。 可采用一下体位纠正，胸膝卧位法适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位。具体操作早晨起床及晚上睡前，先去排空尿液，然后放开腰带，双膝稍分开（与肩同宽），在床上，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变来使胎宝贝由臀位或横位转变为头位。每天做2-3次，每次10-15分钟，一周后进行胎位复查。也可采用艾灸穴位法。且不宜久坐久卧，要增加诸如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。胎位不正是常事，而且完全能校正。请不必焦虑愁闷。情绪不好不利转变胎位。

③号专家的解答结果: 纠正胎位的方法较多，但有些要由医务人员做的。在此仅介绍几种病人或其家属能帮助做的几种方法。　 　1)胸膝卧位此方法一般用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。孕妇于饭前或进食后2小时，或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上，双膝腘窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈处，借重心的改变来纠正胎儿方位。每日做2次，每次15～20分钟。　　2)用艾卷灸“至阴穴”此方法可配合胸膝卧位，做。孕妇可自己做，或由家人协助，用点燃的艾卷熏至阴穴(即双侧脚小趾外则缘)，每日2次，每次10分钟左右。　　3)侧卧位对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15～20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势。