怀孕3个月了，要注意些什么？

本人性别女 我今年21 全部症状:最近时间我脾气变的很暴躁.早上起床和晚上睡觉的时候都会出现呕吐的现象.每次吃一点东西又被吐了. 发病时间及原因: 治疗情况:没有进行治疗! 想要得到的帮助:希望能帮我解决一下这个问题,好吗?

①号专家的解答结果: 你好国外研究显示孕妇呕吐,实际上是胚胎为了避免有毒物质的危害而产生的一种“自卫反应”,不仅无害,反而有利于胎儿.所以一想到这,恐怕你作为母亲的感觉就会出现了.你可以适当吃一些清淡的东西,来缓解这种状况.性情较烦躁是早孕反应,所以不要担心,大家都会有这个阶段的噢. 孕妇多有早孕反应,性情较烦躁,食欲也较差.故宜多进食能开胃健脾的食品,如苹果,枇杷,石榴,米汤,白豆,赤豆,鸭蛋,鲈鱼,白萝卜,白菜,冬瓜,淮山,红枣等.,增加富含纤维素的食品,如新鲜蔬菜等,防止便秘. 可以听听音乐,溜达溜达,缓解一下心情,适当的运动对胎儿及孕妇都有帮助的.祝你早日好孕!

②号专家的解答结果:为了孩子,孕妇一定要息怒.十月怀胎,是一段漫长的岁月,期问难免遇到让自己气恼的事.当遇到令人气愤的事情,先不必急躁,一则发火是解决不了问题的,再则,发火伤害自身,危及胎儿 发怒是由强烈的刺激引起的一种紧张情绪.丈夫要尽量避免让妻子受到这种强烈刺激,多创造缓解孕妇紧张情绪的外环境,引导妻子学会自我放松

③号专家的解答结果: 你怀孕3个月 有脾气不好 呕吐的症状 孕妇经常会出现脾气不好 心烦的症状 这种情况需要进行自我调节 如果你想生一个健康的宝宝 要知道脾气非常容易影响宝宝的健康 特别是心理健康 所以 孕期保持良好的心情状态是很重要的 呕吐如果影响到进食 应该进行检查和治疗 如果只是一般的呕吐 可以自己注意少食多餐 减轻呕吐症状 保持心情愉快对于缓解呕吐症状也是非常重要的
④号专家的解答结果: 你好 怀孕前三个月服用叶酸. 避免性生活,防止劳累,不要老卧床,放松心情,调整情绪最关键. 增加营养的摄入,防止脱水. 提问人的追问 2009-12-7 18:48:40什么是叶酸?

⑤号专家的解答结果: 你好,这个是属于正常的妊娠反应的 孕期需多放松心情为好,心情不好是会造成妊娠反应加重的,建议在饮食方面需少食多餐为好,祝好孕

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