2天嘿咻一次 有利于养精助孕

夫妻常行房利于「做人」吗？经统计发现，行房次数每周以1至2次居多，且年纪越大行房次数越少、结婚年数越多行房次数也越少。何种性生活频率最有利于受孕？

医师建议，夫妻每隔2天行房一次，有助于保持精子品质，提升受孕机率。

美国不孕症年会，澳洲学者利用高科技精子染色体质构造分析研究，接受试管婴儿失败流产的男性之精子品质。他们从138位曾接受试管婴儿却不幸反复发生胚胎萎缩流产的男性，先接受SCSA筛检出42名异常值大于百分之十五者为研究对象。这42名男性先禁欲3天（D-3）后取精，检验SCSA及精虫数目、活动力、外形等；再请这些男性间隔1至3个月后回诊，每天射精一次共7天，在第7天（D+7）取出精液接受相同的SCSA及相关精虫参数的检查。比较分析这些男性在禁欲3天及每天排精至第7天所取出的精虫品质，发现（D-3）精虫数目明显大于（D+7），但精虫活动力、外形构造两者并无差别。但以高科技SCSA分析却发现42名男性有37位在（D+7）取得精子的SCSA异常值明显下降，只有5名SCSA异常比例增加。即每天排精一次到第7天时，所排出精子的染色体质损伤比例明显减少！

过去研究指出，禁欲过久，精子的染色体质发生损伤的比率增加，因染色体质构造可能受到过氧化游离基的破坏程度加剧。精子从副睾丸至储精囊保存时间愈长，精子染色体质暴露在含有过氧化游离基体液愈久伤害也愈大。根据此研究表示连续射精，助于精子染色体质的正常比例增加，反之禁欲太久则会造成精子老化而影响染色体质结构。

综合以上说明，建议不孕夫妻在排卵前后每隔1至2天行房一次，对受孕会有意想不到的助益喔！

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