母乳少，吃什么东西可以催乳

①号专家的解答结果: 你好，莴苣是蔬菜的一种，随三餐进食的时候食用即可。。 此外还有黄豆、海带、猪脚等，多煲汤喝才有好处。

②号专家的解答结果: 一般情况产后奶水少,一般情况常见于缺乏营养及自身导致的 首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤

③号专家的解答结果: 产妇应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让产妇发胖。主要是吃得对，既能让奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，月子“食”效 产妇的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 这样的食物是有催乳的功效的。 建议您中医中药调理治疗。以上仅供参考。，祝健康。

⑤号专家的解答结果: 您好，母乳少，母亲要多喝点汤类，有利于分泌更多的乳汁的，营养也要全面的，要多休息的。 可以服用点健脾胃的药物治疗的再一个喝点母乳乐，鱼汤，猪脚花生汤都是可以的，观察

⑥号专家的解答结果: 一般来说，还有胶原蛋白比较多的食物可以促进乳汁分泌。 所以在这种情况的时候我们可以多熬制一些，鲫鱼汤。或者是猪蹄汤猪尾汤等等。