清宫导致内膜薄不孕咋办

一、医学评估与干预

1. 宫腔粘连排查

若清宫后月经量明显减少或闭经，需通过宫腔镜检查确认是否存在粘连。粘连严重者需手术分离，并配合雌激素治疗（如补佳乐）或放置宫内节育器防止复粘。

2. 激素治疗

二、生活方式调理

1. 饮食调整

多摄入豆制品、蜂王浆等天然雌激素食物，补充蛋白质（如乌鸡、鸡蛋），避免辛辣寒凉饮食。

2. 运动与情绪管理

适度运动增强体质，同时保持心情舒畅，减轻压力对内分泌的负面影响。

三、备孕策略

1. 内膜监测与时机选择

治疗后需定期B超监测内膜厚度，达到8mm以上（月经前）更利于胚胎着床。

2. 辅助生殖技术

若自然受孕困难，可考虑试管婴儿等辅助手段，通过宫腔灌注（如粒细胞）进一步改善内膜容受性。

注意事项

若症状持续无改善，建议尽快至生殖专科医院完善检查。