由于惊吓过度留下了心理阴影应该怎么办

《贵州都市报》于4月18日报道了一起令人痛心的案件。在花溪区的王先生家中，他的妻子在四月初的一个晚上遭受了两名持刀男子的，这一事件给她留下了深刻的心理阴影。

自从那晚以后，王先生的妻子每晚都饱受噩梦的煎熬。在梦中，她不断地尖叫：“不要抢，救命。”每当她闭上眼睛，都会不自觉地回想起那夜的恐怖场景。截至报道之时，这种梦魇已经持续了十多天。王先生每晚都守在她身边，随时准备安抚受到惊吓的妻子。

针对王先生妻子所表现出的症状，心理专家曹浩进行了分析。从严格意义上讲，要确诊为“创伤后应激障碍”(PTSD)，这些症状必须在受伤后的四周内持续出现，且严重影响到患者的日常生活。随着时间的推移，大多数经历过创伤的人都会逐渐恢复到正常状态，只有少部分人需要接受专业的治疗。

创伤后应激障碍的临床表现主要包括再次体验创伤、情绪焦虑易怒、回避行为以及痛苦地回忆和梦及创伤事件。儿童和成人的临床表现并不完全相同，随着年龄的增长，重现创伤体验和易激惹的表现也越来越明显。成人大多会出现与创伤有关的噩梦、梦魇。有些人可能没有任何即时反应，而是在创伤事件数月或数年后才出现这些症状。简而言之，创伤后应激障碍是一种创伤后心理失衡的状态。

针对王先生妻子的情况，如果她的症状持续不缓解，建议及时带她去大医院的精神科或心理科就诊。医生会通过临床观察来做出确诊并进行相应的治疗。如果情况严重，可能需要药物和心理双重治疗，而不仅仅是心理咨询和治疗。

对于患有PTSD的人来说，他们通常觉得外部环境不安全、不可预测、无法掌控。稳定的治疗关系非常重要，它能减少不良后果的发生。与当事人建立起信任和合作的关系也有利于前期的疏导和干预。根据王先生妻子的具体情况，最好选择一位在这方面经验丰富、沉稳的中年女心理师，让她感受到一种安全感。

家人也应该及时主动地配合其心理上的康复，比如通过倾诉、解释、支持、鼓励、指导等方式帮助当事人走出阴影，尽快缓解其症状。作为家人，可以在适当的情况下，靠近并触摸她的身体，例如并肩而坐、在她倾诉时握住她的手、甚至给她一个拥抱。倾听比说话更重要。在初期，家人的安慰、支持和陪伴是非常重要的。但需要注意的是，家人在安慰时不应该为当事人创造不现实的期望。随着时间的推移，安慰也需要适度并逐渐减少，因为有时候过多的安慰和关注当事人，可能会强化她受伤的意识，让她内心更加无力。我们帮助她的最终目的，是让她自己能够走出来。

希望王先生的妻子能够尽快走出这段阴影，重新拥抱美好的生活。我们也期待更多的专业人士能关注到这一群体，为需要帮助的人提供及时、专业的心理援助。