请问叶酸是什么吗?

①号专家的解答结果: 你好！叶酸是一种B族维生素，从菠菜叶中提取，怀孕期间需要补充叶酸800mg,所以大多数妈妈都需要补充叶酸，叶酸对孕妇十分重要，对于预防胎儿神经管发育异常，以免出现畸形。 建议可以在医生的建议下补充叶酸片或是其他叶酸制品，生活中要多吃青菜，菠菜，莴苣，胡萝卜，花菜，白菜，蘑菇等，多吃猕猴桃，橘子，葡萄，香蕉，梨等，瘦肉，牛肉，动物肝脏，杏仁，核桃，腰果，豆制品都含叶酸，平时可以多吃一些。祝身体健康。

②号专家的解答结果: 叶酸是维生素B富含体之一，叶酸缺乏会导致巨红细胞贫血及白细胞减少症及胎儿脑部发育问题，如神经缺陷症。 孕妇必须要补充叶酸，叶酸可以促进DNA的合成，不足的话，胎儿疾病的发生率会增加，一般计划怀孕的真妈妈要提前3个月补充叶酸，你可以服用叶酸片，按照说明服用。 医生询问: 3

③号专家的解答结果: 你好！叶酸是一种B族维生素，从菠菜叶中提取，怀孕期间需要补充叶酸800mg,所以大多数妈妈都需要补充叶酸，叶酸对孕妇十分重要，对于预防胎儿神经管发育异常，以免出现畸形。 建议可以在医生的建议下补充叶酸片或是其他叶酸制品，生活中要多吃青菜，菠菜，莴苣，胡萝卜，花菜，白菜，蘑菇等，多吃猕猴桃，橘子，葡萄，香蕉，梨等，瘦肉，牛肉，动物肝脏，杏仁，核桃，腰果，豆制品都含叶酸，平时可以多吃一些。祝身体健康。

④号专家的解答结果: 准备怀孕前的3个月到怀孕后3个月 叶酸预防新生儿出生缺陷和先天性心脏病。服用到哺乳期结束。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，叶酸是补充红细胞的原材料 怀孕前三个月最好补一下叶酸，按照说明书补充即可，每个生产厂家的剂量是不一样的，有补血的作用

⑥号专家的解答结果: 它对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 怀孕前及早孕期间都要补充叶酸的，而且不要去选用普通的叶酸，要听从医院的建议，去服用专为孕妇生产的单纯叶酸制剂。 另外，很多蔬菜和水果中也含有叶酸，象生菜，豆类，腰果，肝脏，香蕉，橘子等，也要适当的补充，因为叶酸在体内存留的时间短，一天后体内水平就会降低，所以要天天服用。 最简单的方法是：准备怀孕前三个月，服用单一叶酸片或含叶酸的营养素，孕早期，选择含叶酸，多种维生素和微量元素的营养素。 不过还有一点要提醒你，有些维生素补多了并不是好事，所以补充维生素一定要在指导下进行啊。

⑦号专家的解答结果: 在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充600毫克叶酸。 1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。 2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。 3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。