男女怎么自检不孕不育

试管婴儿 2025-10-02 11:03试管婴儿www.buyunw.cn

不孕不育的自检需要结合男女双方的生理特征和症状进行初步判断，但最终确诊仍需专业医学检查。以下是分性别的自检方法和注意事项：

1. 观察精液性状

精液量：正常每次射精量≥1.5毫升，若少于1毫升可能提示生殖道梗阻或精囊异常。

颜色与液化：正常为乳白或淡黄色，若呈红色（血精）或超过60分钟未液化（正常需15-30分钟），需警惕炎症或功能异常。

气味：正常有特殊腥臭味（类似石楠花），若无味可能提示附属性腺功能障碍。

2. 睾丸检查

大小与质地：正常睾丸如核桃大小（约15-20毫升），质地紧实有弹性。若小于12毫升或质地过软（如豆腐），可能影响生精功能。

位置：隐睾或无睾症（睾丸未下降或缺失）需及时就医。

3. 性功能评估

是否存在勃起障碍、早泄等问题，这些可能间接影响生育。

1. 月经周期监测

规律月经（周期21-35天）通常提示排卵正常。若月经稀发（如几个月一次）、闭经或量异常，可能为多囊卵巢综合征或卵巢功能衰退。

排卵期可通过宫颈黏液（稀薄拉丝状）或基础体温（排卵后升高0.3-0.5℃）辅助判断。

2. 盆腔症状观察

慢性腹痛、腰骶痛或异常白带可能提示输卵管积水、盆腔炎等。

人工流产史者需警惕宫腔粘连（表现为经量骤减或痛经）。

1. 时间标准：正常性生活未避孕1年未孕才需考虑不孕不育，短期（如几个月）无需过度焦虑。

2. 优先检查男方：因男性精液检查无创、快捷，建议先排除男方因素。

3. 局限性：自检仅能发现部分异常，如输卵管堵塞、内分泌失调等需专业检查（如造影、激素检测）。

若自检发现异常或备孕超1年未成功，建议夫妻双方共同至生殖医学中心进行系统评估。