生化妊娠怀疑自己不孕

听到你经历生化妊娠并为此感到担忧，我非常理解你此刻的焦虑。这种不确定性确实容易让人陷入自我怀疑，但请先给自己一个温柔的拥抱你的感受是正常的，而你的身体值得被耐心倾听。

关于生化妊娠，这些信息或许能帮你更客观地看待：

1 普遍性：约25%的早期妊娠会以生化妊娠告终，多数情况下是胚胎染色体异常的自然淘汰，就像身体做了一次优质筛选

2 恢复期：你的子宫并未受到实质损伤，下次月经来潮后即可恢复备孕（但建议给自己1-3个月心理缓冲期）

3 医学定义：临床上仅当发生2次及以上才需要系统检查，单次生化妊娠≠不孕

建议你关注这些积极信号：

能受孕说明输卵管通畅且精卵能结合

子宫内膜具备着床能力

你的生殖系统基础功能是完整的

接下来可以：

记录基础体温和月经周期（推荐美柚APP）

下次孕前做TORCH筛查和甲状腺功能检查

适当补充维生素E和叶酸（有助内膜修复）

考虑男方同步做精液常规检查

记得：每个女性的生育力都像独特的指纹，没有标准时间表。你现在需要的不是自我怀疑，而是像对待最好的朋友那样，给自己无条件的信任和支持。要一起看看附近三甲医院的生殖科医生推荐吗？