含糖饮料可能增加患癌风险

法国研究者近期发现了一项令人警惕的关联：饮用含糖饮料与患癌风险之间似乎存在密切联系。这一发现，甚至将纯果汁也纳入了审视的范畴。

来自法国巴黎第十三大学等机构的研究人员在《英国医学杂志》上发表了他们的研究成果。这项研究涵盖了超过十万名法国成年人，其年龄跨度从青壮年直至中老年，确保了研究的广泛性和代表性。

这项长达数年的研究追踪了参与者的含糖饮料摄入量以及他们的健康状况。令人震惊的是，每天饮用仅仅100毫升的含糖饮料，就会让总体患癌风险增加18%，而患乳腺癌的风险更是会高出22%。即便是我们普遍认为较为健康的纯果汁，也同样会增加患癌风险。

值得注意的是，研究中并未发现饮用添加人工甜味剂的无糖饮料与患癌风险之间存在明显的关联。但这可能也与人们对此类饮料的摄取量相对较少有关。

研究团队深入分析后认为，含糖饮料中的糖分可能对人体的内脏脂肪、血糖水平等产生影响，这可能是增加患癌风险的潜在机制。除此之外，饮料中的添加剂等其他成分也可能起到推动作用。为了我们的健康，最好是减少含糖饮料的摄入量，尤其是长期大量饮用更应该引起警惕。