迷恋色情片当心性冷淡 对付性冷淡该可以从吃入

夫妻性冷淡的源头：那些深藏不露的原因

有一句老话讲，事出总有因。当夫妻生活中出现性冷淡的微妙变化，背后往往隐藏着多重复杂的因素。性爱在两性生活里占据重要地位，一旦出现性冷淡，无疑会对感情造成不小的冲击。让我们一同那些导致夫妻性冷淡的深层次原因。

1、饮食失衡：吃出来的冷淡

我们所摄入的食物不仅仅是为身体提供能量，它也在悄无声息地影响着我们的性欲。不健康的饮食模式会破坏身体的平衡，进而影响人的性欲。比如过量饮用牛奶，一项研究发现，每天超量饮用奶制品会导致性欲下降。饮食中其他成分如小麦、蛋类、黄豆、番茄等也可能会引起过敏反应，进而影响性功能。而那些饮食随意的人，往往精力旺盛，性欲也更为强烈。

2、心理阴霾：情绪阻塞的性冷淡

心理因素在夫妻性生活中扮演着重要角色。负面心理情绪，如焦虑、抑郁等，都可能抑制性冲动。例如，女性在输卵管结扎术后可能会因为心理因素导致性欲下降。男子在输精管结扎术后，虽然性功能不受影响，但个别人也可能因为心理因素而出现障碍。放置节育器避孕的女性可能会因经期延长或经血量增加而影响性欲。

3、身体之重：自信与欲望的双重打击

体重超标不仅影响自信，也是欲望的杀手。男女欲望的强烈与否与体内雄性激素水平密切相关。体脂量增加会使雄激素转化为雌激素，导致血中浓度增加，进而抑制垂体促性腺激素分泌，造成性功能降低。高度肥胖者不仅性欲低下，还可能面临勃起、射精、等多项障碍。

4、隐秘的生理障碍：慢性便秘与性冷淡的关联

看似不相关的慢性便秘与性欲之间却有着千丝万缕的联系。患有慢性便秘的女性常伴有性欲低下或性生活不正常。肛门括约肌的过度收缩、尿滞留等问题都可能间接导致性欲降低。

5、片的陷阱：视觉刺激下的压力

片看多了，也许会为而担忧。男性过度依赖片所传递的“性知识”，追求视觉刺激，这种压力可能会影响他们在床上的表现。过多的视觉刺激可能导致心理压力增大，进而影响正常的性生活。这种担忧和压力有可能进一步导致夫妻间的性冷淡问题加剧。这不仅是一个生理问题，更是一个涉及情感和心理的复杂问题。在寻求解决方案时，我们需要综合考虑各种因素并采取适当的措施来改善夫妻间的性生活质量。这不仅需要个体的努力更需要双方的坦诚沟通和共同来克服这些障碍并重建健康的性生活模式。在现实中，追求的获得并非易事，特别是在日常生活中可能会遇到勃起障碍的问题。一些研究显示，过度接触内容可能会对男性的性欲产生负面影响，使他们忽视了与伴侣之间的正常性爱体验。对于经常观看影像的男性来说，过度依赖自慰可能会降低他们对正常性爱的兴趣。

当谈及性冷淡的问题时，除了心理治疗外，食疗也是一种有效的改善方式。特别是针对女性，有些食物可以在一定程度上提高性欲。

一、子母鸡

未生蛋的小母鸡含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等营养成分。它具有滋阴润燥、补精填髓的功效，尤其适合性欲较弱的女性食用。

二、乌骨鸡

乌骨鸡又名乌鸡，含有多种营养成分如维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质等。根据《本草纲目》的记载，乌骨鸡能够补虚劳、治消渴，对女性而言，常食可以滋阴补肾阳，提高性欲望。

三、甲鱼

甲鱼富含胶质蛋白、脂肪、碘等多种营养素。它不仅有滋阴补肾、益气补虚的功效，还能提高女性的免疫机能，激发青春活力。

四、鸽肉

鸽肉含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等。在《本草纲目》中，鸽肉因其特殊的性质而被提及。女性常食鸽肉可以提高性欲。

五、猪肾

猪肾含锌量较高，还含有丰富的铁、铜、维生素B族等。中医认为，猪肾有养阴补肾的功效，适合肾虚导致性欲较差的女性食用。

六至八、其他食物

除了上述食物外，鸽蛋、旱鸭和雪虾蟆等食物也具有一定的提高女性性功能的作用。这些食物都含有丰富的营养成分，可以帮助女性提高性欲，改善性功能。

食疗是一种辅助改善性功能、提高性欲的有效方法。对于任何健康问题，都应在专业医生的指导下进行，性健康问题也不例外。保持健康的生活方式，均衡饮食，配合适当的运动和心理调适，才能更好地维护性功能和性健康。