太爱干净易患乳腺癌？警惕5个发病诱因

爱干净是许多女性的天性，她们喜欢将家里收拾得一尘不染，甚至会在室内喷洒空气清新剂、杀虫剂等来维持环境的清新。的研究发现，经常使用空气清新剂的妇女，患乳腺癌的风险会增加20%，每天使用则会使发病率增加30%。而使用固体空气清新剂的女性，其乳腺癌的发病危险更是会增加两倍。这让人们不禁要问，为何爱干净的女性更容易患上乳腺癌呢？

乳腺癌的发病诱因复杂多样，其中激素水平的改变是重要原因之一。随着城市生活方式的改变，环境污染、饮食污染、紧张的心理压力等都可能导致激素水平的改变，使得年轻女性乳腺癌的发病风险增加。除此之外，精神压力过大也是乳腺癌发病的一个重要相关因素。现代人面临的竞争压力巨大，失去了自然的生活方式，作息不规律、过度依赖咖啡和等，都是导致乳腺疾病的重要因素。

尤其值得关注的是，情绪不稳定、爱生气的女性更容易患上乳腺增生，从而引发乳腺癌。中医认为，怒伤肝，肝气郁结会导致两肋胀痛，而乳房和肝经有着密不可分的关系。当女性长期处于不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。保持心情的舒畅、情绪的乐观是预防乳腺增生的最好方法。

除此之外，晚婚、晚育、少哺乳也是一个不利的因素。虽然目前还不能完全确定这一因素是否会成为乳腺癌的高危因素，但女性应该遵循自然规律，到符合计划生育的年龄时自然生育。生育后，乳房会经历一次增生过程，如果不进行哺乳，不仅对孩子的健康不利，也会影响到女性自身的自然循环。哺乳有助于降低患乳腺癌的风险。

在这个快节奏的时代，女性更应该关注自己的身体健康，保持规律的生活方式，合理饮食，适量运动，保持良好的心态和情绪，以降低乳腺癌的发病风险。在选择使用空气清新剂时也要慎重考虑，尽量避免使用化学成分的清洁剂，以保护自己的健康。