母乳喂养让宝宝贫血吗-

近期，关于“母乳喂养易致宝宝贫血”的报道引发了广泛关注，甚至引发了一些关于母乳是否最佳婴儿食品的质疑。真的存在这样的风险吗？答案显然是否定的。对于宝宝来说，母乳无疑是营养最丰富、最健康的食品。

事实上，这种关于母乳导致贫血的说法缺乏科学根据。据国际母乳会、美国儿科学会以及中国儿科专家们的观点，母乳喂养的宝宝其实很少发生贫血。因为宝宝在母体中带有足够的铁质，这些铁质与从母乳中摄取的铁结合，足以供应宝宝至少6个月的需求。虽然母乳中的铁含量较少，但其吸收率高达40%，远超过强化铁奶粉的4%。母乳中的乳糖和维生素C也有助于铁的吸收。

相比之下，牛奶可能会导致宝宝肠道溃疡，并通过粪便流失铁质。母乳喂养的宝宝则无需担心这一问题。据美国儿科专家的研究，纯母乳喂养至7个月的宝宝在1岁时，其血红蛋白水平比早期添加强化铁奶粉或米粉的宝宝高出许多。更令人欣喜的是，在纯母乳喂养至7个月的宝宝群体中，没有发现一例贫血。专家得出结论：纯母乳喂养至7个月可以降低贫血发生率，并在全球得到广泛推荐。

为避免缺铁性贫血、过敏症和营养不良等后果，国际母乳会和美国儿科学会建议母亲们尽可能纯母乳喂养宝宝至6个月以上，不建议在6个月前添加辅食。中国的宝宝普遍辅食添加过早，这可能破坏了宝宝对母乳养分的吸收，特别是铁质的吸收，这可能是中国宝宝贫血率较高的一大原因。

值得注意的是，要确定宝宝是否患有缺铁性贫血，需要进行准确的检测。推荐采用抽静脉血化验的方法，因为指尖血在挤按过程中可能会混入淋巴液，导致化验结果不准确。

母乳喂养导致宝宝贫血的说法是不科学的。母乳是宝宝获取营养的最佳途径。宝宝出现贫血可能是由于过早添加辅食或其他原因导致的。建议新手父母们在给宝宝添加辅食前先做足功课，确保宝宝的健康成长。

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