我和老公结婚快一年了一直都没怀孕

你与你的伴侣结婚快一年，一直未能成功怀孕，对此你感到非常困扰。让我们来详细一下可能的原因以及应对方式。

你的体重只有85斤，这在很大程度上影响了你的身体状况。专家认为，营养不足可能是导致不孕的一个重要原因。为了解决这个问题，你需要改善饮食习惯，确保摄取足够的营养。先天性不孕症也是需要考虑的因素之一。如果你和伴侣一直未采取避孕措施并且仍然未能怀孕，那么确实有必要去专业医院进行检查。这不仅是对你的健康的关注，也是对你们生育计划的负责。

你提到大便不通、头晕心烦、食欲不振以及失眠等症状，这些都可能是身体某些方面出现问题导致的。精神状态对于生育也有很大的影响，过度的压力和焦虑都可能影响到受孕。建议你调整心态，放松身心。尝试一些缓解压力的方法，如冥想、瑜伽等。保持良好的生活习惯也非常重要，比如早睡早起、规律饮食等。

你的伴侣的健康状况也同样重要。为了确保生育能力正常，他需要进行精液常规检查。他也应该关注自己的生活习惯和健康状况。吸烟、饮酒等不良习惯都可能影响到生育能力。你们双方都需要积极调整生活方式，保持健康的生活习惯。

你们可以尝试掌握一些生育知识，比如预测排卵期的技巧等。选择适当的时机进行性行为也有助于提高受孕的几率。适量的运动对于身体健康和生育都有很大的帮助。

你们的情况需要综合考虑多种因素。建议你们尽快前往专业医院进行全面检查，找出可能的问题并采取相应的治疗措施。保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。希望你们能够早日迎来好消息！