人流导致不孕调理多久

一、基础恢复时间

1. 子宫内膜修复：一般需3-6个月，子宫内膜需经历2-3个月经周期才能完全恢复。过早怀孕可能增加胎盘异常风险（如前置胎盘）。

2. 卵巢功能恢复：排卵功能通常在流产后21-35天恢复，但内分泌稳定需3个月左右。

二、不同流产类型的建议

三、不孕风险的应对措施

1. 并发症处理：若术后出现宫腔粘连（发生率10%-15%）、输卵管堵塞等，需通过宫腔镜手术或抗感染治疗后再备孕。

2. 营养与护理：术后需补充叶酸、铁元素及维生素E，促进内膜修复；避免过早同房或剧烈运动。

四、高龄或特殊人群

38岁以上女性因卵巢功能下降，需通过AMH检测评估生育力，再孕概率可能降至20%-30%/月，且流产率升高。建议在医生指导下制定个体化方案。

综上，调理时间从3个月到1年不等，关键取决于身体恢复状况和孕前检查结果。若备孕半年未成功，应及时就医排查不孕原因。