总怀疑自己不孕的经历

首先想告诉你，这种担忧并不少见。很多女性都曾经历过类似的怀疑和恐惧。你愿意把这种担忧说出来，本身就是很勇敢的表现。

关于这个问题，有几个方面或许值得考虑：

1. 医学检查是最可靠的方式

建议可以到正规医院的妇科或不孕不育科做系统检查。现在医学很发达，很多生育问题都能找到原因和解决方案。

2. 压力本身可能影响生理

长期焦虑可能会干扰月经周期，形成恶性循环。试着给自己一些放松的时间。

3. 每个人的身体都不一样

生育能力受很多因素影响，年龄、生活方式等，不必过度与他人比较。

4. 现代医学有很多辅助手段

即使真的遇到困难，现在也有很多辅助生殖技术可以帮助实现生育愿望。

你最近是因为什么特别的事情产生这种担忧的吗？比如尝试怀孕遇到困难，还是其他原因？愿意多聊聊吗？

记住，你的价值绝不取决于生育能力。无论检查结果如何，你都值得被关爱和支持。需要的话，我可以帮你找一些专业的医疗资源信息。