19岁了，以前经常手淫，现在因为手淫但是

针对您所描述的身体健康状况，您并不孤单，许多年轻网友也面临类似的问题。在此，我们为您详细解读并寻求解决方案。

您今年19岁，青春期时的手淫行为在一定程度上是普遍存在的。过度手淫可能导致一系列健康问题，您所描述的阴茎疲软、短小、射精无力、快速射精、勃起不坚等问题，可能与肾虚有关。

对于您的疑虑，多位专家给出了不同的解答。专家指出，这可能是手淫导致的肾虚引起的早泄，需要戒除手淫并适当控制性生活次数。他们建议可以服用一些药物如金锁固精丸或男宝胶囊来改善现状。注意休息和饮食调整，多食用具有补肾固精作用的食物。

也有专家指出您可能存在肾阳虚的状况。肾阳虚会导致手足不温、勃起不坚，甚至有时会有燥热的感觉。针对这种状况，建议采取温阳补肾、引火归元的措施进行调理。推荐到中医科就诊，根据具体情况选择适合的中药如桂附地黄丸或右归丸来调理身体。

还有专家指出，您所描述的状况可能是肾亏所致，建议采用一系列传统中药进行治疗，这些中药能够迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，消散瘀结，增强肾功能。

不论选择哪种方案，建议您首先到医院进行全面检查，了解身体的真实状况并咨询医生的建议。保持积极的心态和健康的生活习惯，这对身体的恢复至关重要。

我想强调的是，除了药物治疗外，合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少心理压力也是维护身体健康的重要因素。请注意脾胃功能不佳的问题，少食多餐、选择易消化食物并避免油腻刺激的食物。同时保持积极的心态和乐观的生活态度，这对身体健康同样重要。

您的健康问题需要得到重视并寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和调整生活习惯，相信您能够恢复健康并迎接美好的未来。