白发拔一根长十根？医生揭露真相

镜前的你，是否惊讶于那逐渐增多的白发？传言称拔一根白发会再长出十根，使得白发越来越多，这是否有科学依据呢？本期《1分钟养生课》有幸邀请到湖南省人民医院皮肤二病区主任肖伟荣，为我们揭开白发的神秘面纱。

肖伟荣主任明确表示：“白发不能拔，拔一根长十根的说法，是没有科学依据的。”那么，为什么随着年龄的增长，原本乌黑的头发会逐渐变白，甚至一些年轻人也过早地出现了白发呢？

这背后的原因，与毛囊中的黑色素有关。肖主任解释，年轻时的黑发是由于发根毛囊中存在黑色素，而这种黑色素的产生依赖于人体细胞中的一种关键酶酪氨酸酶。随着岁月的流逝，酪氨酸酶的活性逐渐降低，毛囊中的黑色素随之流失，黑发便逐渐变为灰白。

每个毛囊中的黑色素仅作用于该毛囊产生的头发，毛囊之间并不会互相影响。那些觉得白头发越拔越多的朋友，很可能是因为随着时光的推移，越来越多的毛囊自然出现了酪氨酸酶活力下降，导致黑色素自然流失并且不再生成。换句话说，头发的颜色变化是一个自然过程，与拔或不拔的动作并无直接关联。

肖伟荣主任进一步指出，黑色素的产生过程中，微量元素如铜、锌、铁等扮演着重要角色。身体缺乏这些微量元素，黑色素的生成就会受到影响，头发可能因此变黄甚至变白。遗传因素、精神因素等也是导致白发产生的重要原因。

虽然拔白发不会使其增多，但肖主任仍不建议经常拔白发，因为有可能因此引发毛囊炎或其他皮肤病。对待白发，我们应保持平常心，科学对待，合理养护，让秀发自然展现其美。